Ｑ．ワインが太りやすいお酒というのは、本当ですか？
ワインに限らず、お酒に含まれているアルコールそのものに、意外とカロリーがあります。
アルコール度数１度の液体は、１ｃｃで７０カロリーあるのです。１００ｃｃ飲んだだけで７キロカロリーあることになります。これを単純にアルコール分だけで計算すると、アルコール度数が５度のビールの場合、２００ｃｃで７０キロカロリー。
それに、ビールは揚げ物など、脂っこいものを美味しくします。チーズやナッツや、鶏のから揚げなどで飲みたくなるのが人情です。それらはいずれもカロリーの高いものですから、それが太る原因になる、ということはあるようです。
また、ワインの場合、アルコール度数１２度として、ワイングラス１杯はだいたい１００ｃｃくらいが多いですから、８４キロカロリーという計算となります。これは、ご飯を小さめのお茶碗で１杯食べるのと、同じ位のカロリーなのです。
どんなお酒にも、食欲を増進する効果があります。
どんどん食事が進んで、ついつい食べ過ぎて太るという可能性はあるかもしれません。
